Maratona · Livello avanzato
6 sedute a settimana
- Durata
- 12 settimane
- Livello
- Avanzato
59,99 €
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Dodici settimane per correre la maratona al meglio, con sei sedute a settimana.
Se ti alleni cinque volte a settimana, dentro c’è scritto quale seduta togliere e come restare sul programma.